Sitting in the Power Meditationen – 19 geführte Sessions für deine spirituelle Entwicklung
Du suchst nicht nur Entspannung? Du sehnst dich nach wahrer Verbindung – zu dir selbst, zur Stille und zu dem, was größer ist als du?
Diese 19 Sitting in the Power -Meditationen sind anders. Sie führen dich nicht durch Techniken oder Visualisierungen. Sie laden dich ein, einfach zu sein. Zu lauschen. Zu empfangen.
- Home
- Meditationen
Warum die Sitting in the Power- Meditation so besonders ist
Während klassische Meditation oft auf Konzentration oder Achtsamkeit setzt, öffnet sich in Sitting in the Power ein ganz anderer Raum:
- Du tust nichts – du lässt geschehen
- Du steuerst nichts – du empfängst
- Du erreichst nichts – du erinnerst dich
In dieser stillen Hingabe erwacht etwas in dir, das immer da war: deine natürliche Verbindung zu deiner Seele und der geistigen Welt
Kostenlos • Basic • Premium
Deine 19 Meditationen – Übersicht
Grundkurs: Die 4 essentiellen Sitzungen
Sitting in the Power 1: Innere Stille und Fokus
Du lernst, in deiner Mitte anzukommen und den inneren Lärm zur Ruhe zu bringen. Dein Körper wird zum Anker, dein Atem zum Wegweiser.
Sitting in the Power 2: Begegnung mit der eigenen Seele
Hier trittst du in bewussten Kontakt mit deiner Essenz – jenseits von Rollen und Gedanken. Du erinnerst dich, wer du wirklich bist.
Sitting in the Power 3: Beziehung zur geistigen Welt
Die geistige Welt wird spürbar – nicht laut oder dramatisch, sondern als sanfte Präsenz, die dich berührt und trägt.
Sitting in the Power 4: Integration und Abschluss
Das Erfahrene verwurzelt sich in dir. Spirituelle Praxis wird nicht zur Ausnahme, sondern zum natürlichen Teil deines Seins.
Übungsmeditationen: 8 thematische Sessions
Gedankengarten – Innere Landschaften verstehen
Dein Geist wird zum blühenden Garten, in dem jeder Gedanke seinen Platz hat – ohne Kampf, ohne Bewertung.
Wolkenbeobachter – Klarheit im Denken finden
Du wirst zum stillen Himmel, während Gedanken wie Wolken vorüberziehen – präsent, aber nicht verstrickt.
Seelenspiegel – Innere Wahrheit erkennen
Du begegnest dir selbst – nicht dem Bild, das du von dir hast, sondern deinem wahren Inneren jenseits aller Masken.
Seelenmantra – Worte aus dem Innersten
Deine Seele spricht zu dir – nicht in lauten Worten, sondern in einem Klang, der nur dir gehört.
Vorstellung bei der geistigen Welt
Eine ehrliche, würdevolle Begegnung mit der geistigen Welt – nicht als Bittsteller, sondern als gleichwertiger Partner.
Split-Screen-Methode – Zwischen den Welten
Du lernst, gleichzeitig geerdet und geöffnet zu sein – ein Fuß in der physischen, einer in der geistigen Welt.
Zukunftsvisualisierung
Begegne deinem medialen Selbst in sechs Monaten und empfange dein persönliches Kraftsymbol. Diese Vision wird zum Magnetfeld, das deine Entwicklung beschleunigt.
Begegne deinem Geistführer
In innerer Aufrichtigkeit öffnest du dich für die erste bewusste Begegnung. Nicht Wunschdenken führt dich, sondern echte Präsenz und respektvolle Empfänglichkeit.
Vertiefung: 7 intensive Einheiten
Der Fluss der geistigen Welt
Tauche ein in einen Strom aus uralter Weisheit, der direkt zu dir fließt. Du lernst, spirituelle Führung zu empfangen, ohne sie zu erzwingen.
Intuitive Öffnung
Vergiss alle Techniken und lass dich von deiner natürlichen Sensitivität leiten. Dein Energiefeld öffnet sich für die feinsten spirituellen Impulse.
Duales Bewusstsein – Balance zwischen den Welten
Verwurzelt im Körper und gleichzeitig weit geöffnet für die geistige Dimension. Du meisterst die Kunst, in beiden Welten vollständig präsent zu sein.
Partnerschaft zur geistigen Welt stärken
Vom passiven Empfänger wirst du zum bewussten Partner. Diese Meditation verwandelt deine spirituelle Verbindung in einen kreativen, gleichberechtigten Dialog.
Das Tor der inneren Kraft
Deine Aufmerksamkeit wird zu reiner Präsenz und öffnet das leuchtende Kraftzentrum in deiner Mitte. Von hier aus entfaltet sich deine gesamte mediale Entwicklung
Innere Sternenreise – Rückverbindung zur Seelenessenz
Kehre zu deinem ursprünglichen Licht zurück und erkenne den unvergänglichen Kern deines Wesens. Du findest zu dem Teil in dir, der niemals verletzt werden kann.
Die Quelle der eigenen Kraft
Verbinde dich mit dem unerschöpflichen Energiezentrum in deinem Herzen. Du erkennst dich als selbstleuchtende Quelle und zweifelst nie wieder an deiner spirituellen Kraft.
Was du für Sitting in the Power brauchst
Technische Ausstattung
- Kopfhörer empfohlen – für ungestörtes Eintauchen
- Jedes Endgerät – Smartphone, Tablet oder Computer
- Stabile Internetverbindung – für ruckelfreies Streaming
Zeit und Raum
- Täglich 10-20 Minuten genügen für spürbare Veränderung
- Ruhiger Ort – wo du ungestört sein kannst
- Keine Ablenkungen – Handy stumm, Tür zu
Innere Haltung
- Kein Vorwissen nötig – deine Offenheit genügt
- Ohne Erwartung – lass geschehen, was geschehen will
- Mit Geduld – jeder Weg ist einzigartig und braucht seine Zeit
In der Stille wartet eine Wahrheit,
die keine Worte braucht – nur dein Ja.
die keine Worte braucht – nur dein Ja.
Deine Reise beginnt mit einem Atemzug. Mit einem Klick. Mit dem Mut, zu empfangen.