Sitting in the Power lernen:
Das Unsichtbare fühlen

Sitting in the Power ist die zentrale Grundübung der medialen Entwicklung im englischen Spiritualismus. Du sitzt regelmäßig in Stille, richtest die Aufmerksamkeit nach innen und lässt die Verbindung zur eigenen Kraft und zur geistigen Welt wachsen. Es geht nicht um Bilder, Botschaften oder schnelle Ergebnisse, sondern um Stabilität. Diese Praxis ist die Grundlage, auf der später verlässliche Jenseitskontakte entstehen können – vergleichbar mit Tonleitern, bevor man Musik macht.

Der englische Spiritualismus ist eine über 150 Jahre gewachsene Tradition medialer Entwicklung aus Großbritannien – mit klaren Standards für Ausbildung, Ethik und Praxis, wie sie etwa an der Spiritualists' National Union und am Arthur Findlay College gelehrt werden. Charakteristisch sind Nachprüfbarkeit statt Behauptung, handwerkliches Üben statt Talentmythos und ein nüchterner Umgang mit Medialität. Sitting in the Power ist in dieser Tradition die zentrale Grundübung. Genau darauf baut dieses Buch auf.

Für alle, die mediale Wahrnehmung ernsthaft und ohne esoterischen Überbau entwickeln wollen. Das Buch richtet sich an Anfänger, die einen sauberen Einstieg suchen, ebenso an Fortgeschrittene und ausgebildete Medien, die ihre Grundlagenarbeit vertiefen möchten. Vorkenntnisse in Meditation oder Medialität sind nicht nötig. Wer dagegen schnelle Botschaften, garantierte Kontakte oder spektakuläre Erlebnisse erwartet, wird hier nicht fündig – „Das Unsichtbare fühlen“ ist ein Übungsweg, kein Versprechen.

Medialität ist keine seltene Gabe, sondern ein Potenzial, das in jedem Menschen angelegt ist. Entscheidend ist nicht Talent, sondern regelmäßige Praxis, Stabilität und Geduld. Manche Menschen nehmen von Anfang an deutlich wahr, andere brauchen Monate, bis sich etwas ordnet – beides ist normal und sagt nichts über die spätere Qualität der Arbeit aus. Sitting in the Power trainiert genau diese Grundlage: die Fähigkeit, in der eigenen Kraft zu sitzen und wahrzunehmen, ohne zu drängen.

Nein. Das Buch führt dich ohne Vorkenntnisse ein und eignet sich für Anfänger genauso wie für Fortgeschrittene. Die 19 geführten Meditationen bauen aufeinander auf und nehmen dich Schritt für Schritt mit – du musst weder eine bestimmte Sitzhaltung beherrschen noch „den Kopf leer bekommen“. Schon 10–15 Minuten regelmäßige Praxis können einen Unterschied machen. Wenn du bereits meditierst, wirst du merken, dass Sitting in the Power anders funktioniert als Achtsamkeits- oder Konzentrationsmeditation.

Nein. Sitting in the Power ist eine Erfahrungspraxis, keine Glaubensfrage. Du musst kein Bekenntnis ablegen und keiner Weltanschauung folgen – eine offene, neugierige Haltung genügt. Maßstab ist deine eigene Wahrnehmung: Du übst, beobachtest, was geschieht, und ziehst deine eigenen Schlüsse. Der englische Spiritualismus arbeitet ausdrücklich mit Nachprüfbarkeit statt mit Überzeugung. Viele Menschen beginnen skeptisch und entwickeln erst über die Praxis ein eigenes Bild davon, was mediale Wahrnehmung für sie bedeutet.

Regelmäßigkeit schlägt Dauer. 10–15 Minuten an fünf Tagen pro Woche bringen dich weiter als eine lange Sitzung am Wochenende. Sinnvoll ist ein fester Platz, eine feste Zeit und eine ruhige Umgebung, in der du etwa 20 Minuten ungestört bist. Die 19 Meditationen sind nach den vier Phasen des Buches geordnet, sodass du weißt, wann du eine Übung wiederholst und wann du weitergehst. Am Anfang darfst du eine Meditation ruhig mehrere Wochen lang nutzen.

Das ist individuell. Manche Menschen spüren schon nach wenigen Wochen Veränderungen in ihrer Wahrnehmung, andere brauchen mehrere Monate. Das Buch verspricht keine garantierten Kontakte nach wenigen Tagen – es zeigt die Grundlage, auf der verantwortungsvolle mediale Arbeit überhaupt erst entstehen kann. Sitting in the Power baut Stabilität auf, bevor Inhalte kommen. Wer diesen Schritt überspringt, produziert Bilder aus der eigenen Vorstellung statt verlässlicher Wahrnehmung. Geduld ist hier kein Trostpflaster, sondern Methode.

Es ist kein theoretischer Ratgeber, sondern ein praktischer Entwicklungsweg: über 250 Seiten Praxiswissen, vier aufeinander aufbauende Phasen und als Bonus 19 geführte Meditationen als Audio. Du liest nicht nur über Sitting in the Power – du praktizierst es. Die Grundlage ist der englische Spiritualismus mit seinen klaren Standards, nicht eine frei zusammengestellte Mischung aus Methoden. Und der Ton ist nüchtern: kein Talentmythos, keine Heilsversprechen, keine Behauptungen, die du nicht selbst überprüfen kannst.

„Das Unsichtbare fühlen“ gibt es als Hardcover, als Taschenbuch und als E-Book. Alle drei Ausgaben enthalten denselben Text; mit jeder Ausgabe kannst du die 19 geführten Meditationen als Bonus kostenlos freischalten. Das Hardcover eignet sich für den täglichen Gebrauch am Übungsplatz, das E-Book für unterwegs. Erhältlich sind alle drei Ausgaben bei Amazon – die Knöpfe dazu findest du am Ende dieser Seite. Der Buchkauf ist die einzige Ausgabe.

In drei Schritten: Du erstellst dir ein kostenloses Konto auf mediumism.de, beantwortest drei kurze Fragen zum Buchinhalt und erhältst damit dauerhaften Zugang zu allen 19 Audios. Die Fragen stellen sicher, dass die Meditationen bei den Leserinnen und Lesern des Buches ankommen – sie sind inhaltlich auf das Buch abgestimmt und nach dessen Kapiteln und Phasen strukturiert. Halte dein Exemplar bei der Freischaltung griffbereit, dann dauert der ganze Vorgang etwa zwei Minuten.

In deinem geschützten Meditationsbereich auf mediumism.de – dauerhaft verfügbar, nach Phasen und Kapiteln geordnet. Du meldest dich mit deinem kostenlosen Konto an und findest dort alle 19 geführten Meditationen in der Reihenfolge des Buches. Die Audios lassen sich am Rechner, am Tablet und am Smartphone abspielen, sodass du sie direkt an deinem Übungsplatz nutzen kannst. Es gibt keine zeitliche Begrenzung: Der Zugang bleibt bestehen, solange dein Konto besteht.

Nein. Du erstellst einmalig ein kostenloses Konto auf mediumism.de. Es gibt keine Abos, keine Testphasen, die stillschweigend in eine Zahlung übergehen, und keine versteckten Kosten – der Buchkauf ist die einzige Ausgabe. Die 19 Meditationen sind ein kostenloser Bonus für Leserinnen und Leser des Buches und nicht separat käuflich. Auf mediumism.de findest du darüber hinaus kostenpflichtige Angebote wie den Medialen Zirkel und die Ausbildung zum Jenseitsmedium; diese sind ausdrücklich freiwillig und für die Buchpraxis nicht nötig.

Ja. Die Fragen beziehen sich auf Inhalte aus „Das Unsichtbare fühlen“ und funktionieren mit Hardcover, Taschenbuch und E-Book gleichermaßen. Entscheidend ist, dass dir der Text vorliegt – ob auf Papier oder auf dem Reader, spielt keine Rolle. Beim E-Book kannst du die betreffenden Stellen bequem über die Suchfunktion finden. Der Bonus-Zugang zum Meditationsbereich ist für alle drei Ausgaben gleich und kostenlos.