Sitting in the Power 1: Still werden und empfangen
Du kennst das Gefühl: Der Alltag rauscht an dir vorbei. Gedanken kreisen. Dein Geist findet keine Ruhe. Du sehnst dich nach einem Moment echter Stille – aber weißt nicht, wie du dahin kommst.
Sitting in the Power 1 ist dein sanfter Einstieg in die Tiefe.
Diese über 15-minütige Meditation führt dich behutsam von der Unruhe des Alltags in jenen stillen Raum, der schon immer in dir war. Nicht durch Anstrengung. Nicht durch Technik. Sondern durch bewusstes Ankommen bei dir selbst.
Was in dieser Meditation geschieht - Dein erster Schritt zur Medialität
Die ersten Minuten:
Mediale Grundlage schaffen
Du findest in deinen Körper zurück. Spürst den Boden unter dir. Dein Energiefeld beginnt sich zu stabilisieren - die Basis für jede mediale Wahrnehmung. Die Außenwelt verblasst, dein innerer Sensor erwacht.
"Mit jedem Ausatmung schaffst du Raum für feinste Wahrnehmungen."
Mediale Sensitivität entwickeln
Dein Energiefeld wird empfänglicher für subtile Impulse. Du spürst dich selbst nicht nur als Körper, sondern als schwingendes Bewusstseinsfeld. Erste feine Wahrnehmungen können aufblitzen - der Beginn deiner medialen Öffnung.
"Wenn der Atem weicher wird, erwacht deine natürliche Sensitivität."
Fundament für mediale Entwicklung
In der Tiefe deines Seins entsteht ein stabiler innerer Raum - deine Basis für alle weitere mediale Arbeit. Du lernst, zwischen eigenen Gedanken und feinen Impulsen zu unterscheiden. Deine mediale Reise beginnt.
"Hier, in dieser Stille, erwacht deine natürliche mediale Fähigkeit."
Für wen ist diese Meditation?
Du bist hier richtig, wenn...
- Du mediale Fähigkeiten entwickeln möchtest, aber sanft beginnen willst
- Du spürst, dass du sensitiver bist als andere, aber weißt nicht, wie du damit umgehst
- Du dich für Kontakt zur geistigen Welt interessierst und das Fundament schaffen willst
- Du intuitive Wahrnehmungen hast, aber lernen möchtest, sie zu verfeinern
- Du nach echter innerer Ruhe suchst als Basis für mediale Entwicklung
- Du spürst, dass da "mehr" ist – und deine Medialität erwecken willst
Vielleicht noch nicht bereit, wenn...
- Du sofortige spektakuläre Erlebnisse erwartest
- Du nicht 25 Minuten ungestört sein kannst
- Du Sitting in the Power "mal eben schnell" ausprobieren willst
Kostenfrei oder Basic
Zwei Möglichkeitn für deinen Einstieg
Kostenlose Probierversion
„Ein Geschmack der Tiefe“
Erlebe vier kostenfreie Varianten der kraftvollen „Sitting in the Power“-Meditation kostenlos. Genug, um zu spüren, ob Sitting in the Power dein Weg ist.
Vollversion
„Der fulminante Einstieg“
Die vollständige 1. Meditation, die dich in jene Tiefe führt, wo Veränderung geschieht. Ohne Eile. Ohne Unterbrechung. In der Ruhe deines eigenen Rhythmus.
Was du bekommst:
- Zugang zur vollständigen 00:15:48-Min-Meditation (Streaming / Download)
- Email-Support bei Fragen
So bereitest du dich vor
Raum schaffen
- 25-30 Minuten ungestörte Zeit
- Ruhiger Ort (Schlafzimmer, Meditationsecke, Natur)
- Handy stumm, Tür zu
- Bequeme Kleidung
Innere Haltung
- Keine Erwartungen mitbringen
- Erlaube dir, „nichts zu spüren“
- Es gibt kein „richtig“ oder „falsch“
- Deine Erfahrung ist perfekt, wie sie ist
Nach der Meditation
- Nimm dir 5 Minuten Nachklang
- Notiere spontane Impulse (nicht analysieren!)
- Kehre sanft in den Alltag zurück
Der Grundbaustein für deine mediale Entwicklung
Sitting in the Power 1 ist mehr als eine Meditation – es ist dein Fundament für die gesamte mediale Entwicklung. Diese erste Stufe erweckt systematisch deine angeborene Sensitivität:
Was sich in dir entwickelt:
- Energetische Sensitivität: Du lernst, feine Schwingungen wahrzunehmen
- Unterscheidungsfähigkeit: Zwischen eigenen Gedanken und fremden Impulsen
- Medialer Anker: Ein stabiler innerer Raum für alle weiteren Wahrnehmungen
- Intuitive Öffnung: Deine natürliche Hellsichtigkeit erwacht sanft
Dein systematischer Entwicklungsweg:
Du befindest dich am Anfang deines medialen Entwicklungswegs – bei Stufe 1 von Sitting in the Power.
Hier legst du das Fundament: die innere Stille, die alles trägt, was folgen wird.
- Stufe 1: Mediale Stille & Präsenz ← Du bist hier
- Stufe 2: Seelenkontakt → Deine nächste innere Öffnung
- Stufe 3: Geistige Welt → Mediale Verbindung jenseits des Sichtbaren
- Stufe 4: Integration → Spiritualität im gelebten Alltag
Oder direkt den kompletten medialen Entwicklungsweg:
Systematische mediale Entwicklung von 0 auf 100.
Häufige Fragen
Nein. Diese Meditation ist speziell für Einsteiger konzipiert. Du brauchst nur Offenheit und ca. 25 Minuten Zeit.
So oft du magst. Manche Menschen bleiben wochenlang bei Nr. 1, andere gehen schneller weiter. Dein Rhythmus ist richtig.
Sitting in the Power ist undogmatisch und basiert auf dem englischen Spiritualismus – einer erfahrungsbasierten Tradition.
Dein nächster Schritt
Du hast vier Möglichkeiten:
Vorsichtig testen
Probiere die vier kontemplativen Versionen kostenlos aus. Spüre, ob es zu dir passt.
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